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"春捂秋凍,不生雜病" 秋天"薄衣御寒"的養(yǎng)生之道。
自"立秋"節(jié)氣以后,氣溫日趨下降,晝夜溫差逐漸增大,寒露過后,北方冷空氣會(huì)不斷入侵,出現(xiàn)"一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒"。從防病保健的角度出發(fā),循序漸進(jìn)地練習(xí)"秋凍",加強(qiáng)御寒鍛煉,可增強(qiáng)心肺功能,提高機(jī)體適應(yīng)自然氣候變化的抗寒能力,有利于預(yù)防呼吸道感染性疾病的發(fā)生。
發(fā)布時(shí)間:2013-11-13 11:01
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嬰幼兒秋季保健知識(shí)大全_健康秋季
秋天到來,此時(shí)正是促進(jìn)寶寶生長發(fā)育的好時(shí)機(jī)。如何把握好這個(gè)時(shí)機(jī)呢?我院專家特此介紹幾項(xiàng)關(guān)于秋季兒童保健的要點(diǎn),希望家長及時(shí)關(guān)注.讓我們的寶寶在這個(gè)美好的秋季健康成長
發(fā)布時(shí)間:2013-11-12 11:24
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秋天如何保養(yǎng)身體? 少辛增酸 忌寒涼
秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強(qiáng)肝臟功能,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為“肺氣太盛可克肝木,故多酸以強(qiáng)肝木。” 從食物屬性解釋,少吃辛,以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴,但也不可以過量。
發(fā)布時(shí)間:2013-11-11 11:39
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廣東江門辦理qs認(rèn)食品生產(chǎn)許可產(chǎn)品過程
廣東江門辦理qs認(rèn)食品生產(chǎn)許可產(chǎn)品過程,到目前為止,除了28類食品以外,和食品相關(guān)的產(chǎn)品也已經(jīng)逐步列入QS強(qiáng)制認(rèn)證的范圍了,比如說食品的塑料包裝和容器、紙包裝和容器、化妝品、食用酒精等等
發(fā)布時(shí)間:2013-11-10 17:39
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秋季飲食養(yǎng)生謹(jǐn)記四不要 飲食宜養(yǎng)陰,滋潤多汁
秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對(duì)降低,氣候偏于干燥。秋季干燥的氣候極易傷損肺陰,從而產(chǎn)生口干咽燥,干咳少痰,皮膚干燥,便秘等癥狀,重者還會(huì)咳中帶血,所以秋季養(yǎng)生要防燥。
發(fā)布時(shí)間:2013-11-09 11:21
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秋季養(yǎng)生 以溫養(yǎng)溫,以味養(yǎng)胃
秋季飲食,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因?yàn)槟c胃一下子無法從夏日清淡中適應(yīng)過來。這個(gè)時(shí)候來些滋補(bǔ)養(yǎng)顏的粥品,以溫養(yǎng)溫,以味養(yǎng)胃,絕對(duì)是秋季養(yǎng)生的絕佳選擇。粥養(yǎng)生在我國具有悠久的歷史。各個(gè)季節(jié)有不同的養(yǎng)生粥,尤其是秋季養(yǎng)生,不如尋找適合自己的粥品,以溫養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間:2013-11-09 10:48
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秋季進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)以“清”補(bǔ)為主
百合:有補(bǔ)肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。 山藥:其特點(diǎn)是補(bǔ)而不滯,不熱不燥,不論男女老幼、有病無病、體健體弱,都適合食用。
發(fā)布時(shí)間:2013-11-07 10:29
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五谷雜糧的種類繁多 秋季養(yǎng)生好幫手
花生是"十大長壽食品"之一,富含維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、核黃素、不飽和脂肪酸和鈣、磷等,《本草綱目》中記載:"花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)補(bǔ)氣、清咽止癢。"《藥性考》中也說:"食用花生養(yǎng)胃醒脾,清腸潤燥。"可見其對(duì)脾胃失調(diào)、咳嗽氣喘、貧血、便秘、腸燥等都有很好的治療作用,是一種老少皆宜的食品。
發(fā)布時(shí)間:2013-11-02 12:32
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秋季保健養(yǎng)生講座 給你一個(gè)健康的秋天
史書載,為求長生不老,始皇泰山求仙,晉人煉丹制藥,終成千古笑料。在明白了自然規(guī)律的不可違背后,健康長壽成為人類永恒的追求. “健康是金、長壽是福”,中醫(yī)養(yǎng)生滲透于生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,關(guān)系到衣食住行的方方面面。也許永生是笑談,但用中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)現(xiàn)健康長壽對(duì)每個(gè)人來說觸手可及
發(fā)布時(shí)間:2013-10-31 11:37
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養(yǎng)生品小知識(shí):秋季四防
1、秋涼防感冒 秋天氣溫降低,又常突然變冷,是感冒最容易流行的季節(jié)。因此,當(dāng)天氣較冷時(shí)要注意保溫,及時(shí)添衣,若經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻,也有助于預(yù)防感冒。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-31 10:54
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秋冬養(yǎng)生品小常識(shí), 分享女人的養(yǎng)生之道
十一一過,秋冬季節(jié)即將來臨。秋冬養(yǎng)生是個(gè)大問題。秋冬如何養(yǎng)生?小編就為各位準(zhǔn)備了秋冬養(yǎng)生之道,關(guān)于秋冬養(yǎng)生小常識(shí)介紹和秋冬養(yǎng)生食譜推薦,
發(fā)布時(shí)間:2013-10-30 11:38
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解析:國內(nèi)環(huán)保涂料未來或?qū)⒊霈F(xiàn)分水嶺
解析:國內(nèi)環(huán)保涂料未來或?qū)⒊霈F(xiàn)分水嶺 涂料本身是一種理性的產(chǎn)品,消費(fèi)的周期長,消費(fèi)者在選購時(shí),要經(jīng)過認(rèn)真的對(duì)比和挑選。許多消費(fèi)者在購買時(shí)考慮得最多的主要包括涂料的品質(zhì)、環(huán)保、色彩、價(jià)格等因素。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-30 11:05
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橄欖油眾多成分中,抗衰老
橄欖油眾多成分中,抗衰老,橄欖油眾多成分中,胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進(jìn)細(xì)胞生長,加速傷口愈合。還有助于美化人的外表,減少皺紋的產(chǎn)生。南京同安康食品是專業(yè)的南京橄欖油經(jīng)銷商,咨詢熱線電話:400-025-7688
發(fā)布時(shí)間:2013-10-29 12:13
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【高端保健品】秋季養(yǎng)生五要
立秋之后天氣由熱漸涼,進(jìn)入了“陽消陰長”的過渡階段。中秋 后,雨水漸少,天氣干燥,晝熱夜涼,氣候寒熱多變,身體一旦不適, 便易傷風(fēng)感冒,舊病也易復(fù)發(fā),所以有“多事之秋”的說法。人體的 生理活動(dòng)要適應(yīng)自然界陰陽的變化,因此,秋季必須注意保養(yǎng)內(nèi)守之 陰氣,凡起居、飲食、精神、運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)適皆不能離開“養(yǎng)生”這 一原則。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-26 12:16
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有機(jī)食品網(wǎng)潤之美專家教您如何鑒別有機(jī)食品的好壞,健康生活
有機(jī)食品網(wǎng)潤之美專家教您如何鑒別有機(jī)食品的好壞,健康生活。南京潤之美貿(mào)易有限公司是南京高品質(zhì)的有機(jī)食品網(wǎng)、南京進(jìn)口食品、南京橄欖油、南京食品網(wǎng)、南京禮品公司、南京酒水公司。致力于為消費(fèi)者提供南京橄欖油、進(jìn)口食品、節(jié)日禮品、酒水供應(yīng)等,積極促進(jìn)和倡導(dǎo)健康的有機(jī)生活方式,咨詢合作熱線:400-858-1868
發(fā)布時(shí)間:2013-10-26 10:03
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【保健品排行榜】秋季養(yǎng)生四件寶
生津茶中最為主要的一味藥材,說起來還有一段典故。清代著名醫(yī)家陳修園曾與鶴年堂老掌柜因一個(gè)藥方不打不相識(shí),成就了醫(yī)家和藥家共同學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)的一段佳話,而這副藥方中引起二人爭論的藥材正是降燥去火的良藥——黃梨皮。黃梨皮外黃內(nèi)白,按中醫(yī)講究對(duì)應(yīng)脾、肺,正好對(duì)應(yīng)秋燥易犯肺胃的特點(diǎn),陳修園對(duì)此藥方進(jìn)行改良后,創(chuàng)建了家喻戶曉的經(jīng)典方——秋梨膏。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-25 11:53
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【寶寶秋季飲食保健品】秋季養(yǎng)生吃什么好?
注意事項(xiàng)一: 飲食飲水防秋燥 秋季天干物燥,飲食不當(dāng)很容易出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等上火現(xiàn)象,因此媽媽們應(yīng)注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分也是相當(dāng)必要的,除日常飲用白開水外,媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝,同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-24 11:48
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汕頭宏儒HACCP與ISO9000聯(lián)系?企業(yè)如何著手實(shí)施HACCP體系?
ISO 9000系列標(biāo)準(zhǔn)包含了HACCP管理體系的許多要素,例如過程控制、監(jiān)視和測(cè)量、質(zhì)量記錄的控制、文件和數(shù)據(jù)控制、內(nèi)審等。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-24 10:53
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南京進(jìn)口橄欖油含有維他命B和E是天然護(hù)發(fā)的最佳產(chǎn)品
南京進(jìn)口橄欖油含有維他命B和E是天然護(hù)發(fā)的最佳產(chǎn)品,用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩,使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分,然后用毛巾包裹,待一個(gè)小時(shí)后再用中性洗發(fā)液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時(shí)還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑,防干燥及發(fā)稍開叉,如果能堅(jiān)持每周一次,則效果更好。南京同安康食品是專業(yè)的南京橄欖油經(jīng)銷商,為你詳細(xì)闡述南京橄欖油功效,橄欖油的美容效果。咨詢熱線電話:400-025-7688
發(fā)布時(shí)間:2013-10-23 15:02
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汕頭宏儒BRC包材認(rèn)證?
BRC/IOP包材認(rèn)證 BRC/IOP包材標(biāo)準(zhǔn)是英國零售商協(xié)會(huì)(British Retail Consortium)及英國包裝協(xié)會(huì)(Institute of Packaging)制定的審核食品包裝供應(yīng)商的標(biāo)準(zhǔn)。
發(fā)布時(shí)間:2013-10-23 12:23
